Tecnologia

Duas configurações Fitbit Flex que você deseja alterar

Usar um rastreador de atividades como o Fitbit Flex é uma maneira eficiente de aumentar sua atividade. Contar passos motiva alguns usuários, enquanto o número de calorias queimadas ou a distância total percorrida pode ser uma motivação maior para outros. O Fitbit Flex rastreia todas essas categorias, mas o indicador acende quando você toca duas vezes no rastreador apenas indicando o progresso em direção à sua meta diária de passos. E sem uma tela pequena (como o Fitbit One está equipado), você não pode rolar rapidamente pelo seu progresso para seus outros objetivos. Claro, você pode simplesmente iniciar o aplicativo no seu telefone, mas é conveniente ver seu progresso apenas olhando para baixo.

Progresso com o qual você se importa
Há uma maneira, no entanto, de alterar o que os indicadores de status representam. Você precisará fazer login na sua conta Fitbit no site e, em seguida, clicar no ícone Configurações ou 'engrenagem' no canto superior direito e selecionar o Flex de seus dispositivos conectados.

Em seguida, clique na opção Configurações do dispositivo à esquerda e altere o Progresso da meta diária para refletir a estatística que mais significa para você. Suas escolhas são:

  • Passos
  • Distância
  • Calorias
  • Minutos muito ativos

Depois de selecionar sua categoria, sincronize seu Fitbit usando o aplicativo móvel ou através do seu computador para salvar as alterações no seu Flex.



Mão dominante
Outra configuração que você deve ajustar enquanto estiver no site é a configuração Mão Dominante. Deixar o Fitbit saber em qual braço você está usando o Flex resultará em um rastreamento mais preciso de seus passos e atividades.

Você pode alterar essa configuração logo abaixo da seção Progresso da meta diária. Novamente, se você fizer alterações na mão dominante, precisará sincronizar seu Flex para que as alterações sejam salvas no dispositivo.

Apenas começando com o Flex? Certifique-se de seguir nosso guia para configurá-lo .

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